Le concept
Pendant 45 à 60 minutes, entrez dans un univers où le son, le rythme et l’énergie du groupe vous transportent loin du quotidien.
Un espace où l’on se dépasse sans pression, où l’on lâche prise, où l’on révèle, pour repartir plus fort, plus libre et plus vivant.
Portées par la musique, la lumière et l’énergie collective, nos expériences immersives transforment chaque session en une véritable échappée céleste.
Studio #1
CARDIO-BOXING BOOTCAMP
45 ou 50 minutes selon les horaires des cours
Une expérience mêlant boxe, cardio, renforcement musculaire et coaching rythmé.
Au rythme d’une playlist immersive et d’un éclairage pensé pour amplifier les sensations, chaque séance devient un exutoire.
On frappe, on transpire, on se dépasse.
Accessible à tous les niveaux, ce cours développe l’endurance, la puissance et la confiance dans une ambiance collective électrisante.
Le cours combine des rounds de frappe sur sac et des exercices de renforcement sur banc de fitness avec haltères.
Les gants de boxe sont fournis dès votre arrivée. Sous-gants obligatoires (disponibles à l’achat à l’accueil).
Studio #2
DANCE WORKOUT
Des formats de 45 ou 60 minutes
Rythme et intensité pour se déhancher dans une atmosphère vibrante et entraînante.
Une expérience accessible à tous, inspirée des styles urbains et des concepts de fitness nouvelle génération.
Cardio dancing, hip-hop, dancehall, reggaeton ou street jazz : des cours rythmés par la musique commerciale, mêlant chorégraphies accessibles, intensité et plaisir du mouvement.
Ici, pas de performance. La musique guide, le groupe porte, chacun se laisse aller à son rythme.
On danse, on transpire, on lâche prise.
Une énergie collective, vibrante et libératrice, pour bouger, s’exprimer et rayonner.
Des thématiques variées pour explorer l’univers Komet
Format 45 minutes
Dance cardio
un cours mêlant fitness et danse, basé sur des chorégraphies simples et accessibles. Vous enchainez des mouvements dynamiques sur des musiques entraînantes pour travailler votre cardio et votre coordination. Une séance fun et efficace où l’on bouge, on transpire et on prend du plaisir.
Zumba
un cours de danse cardio inspiré des rythmes latinos et internationaux, pensé comme une véritable expérience collective. Vous suivez des enchainements simples pour vous laisser porter par la musique sans réfléchir. Une ambiance solaire où l’énergie du groupe vous fait tout oublier.
Format 60 minutes
Commercial Dance
des chorégraphies modernes et accessibles sur les plus grands hits du moment. Inspiré de l’univers des clips, ce cours allie énergie, style et plaisir dans une ambiance « good vibes ».
Hip-hop
un cours de danse urbaine inspirée du hip hop commercial enrichi de touches féminines et sensuelles. Une expérience moderne et puissante où l’on exprime sa féminité à travers des chorégraphies simples.
Dancehall
un cours de danse énergique inspiré de la culture jamaïcaine, porté par des rythmes puissants et ensoleillés. Vous enchainez des mouvements simples, rythmés et expressifs qui libèrent le corps et l’attitude. Une expérience intense et solaire où le lâcher-prise est total.
Reggaeton
un cours rythmé et puissant sur des sons latinos actuels, mêlant énergie et sensualité. Une expérience intense et addictive qui fait monter le cardio sans effort.
Street-jazz
un cours mêlant jazz moderne et influences urbaines dans un style fluide et élégant. Vous travaillez la technique, la coordination et l’expression à travers des chorégraphies musicales et dynamiques. Une discipline stylée qui allie précision et plaisir du mouvement.
Street Latino
Dansez sur les plus grands hits latinos du moment, de Bad Bunny à Shakira en passant par Daddy Yankee.
Apprenez des chorégraphies modernes et accessibles dans une ambiance caliente, festive et pleine d’énergie !
: cours de danse qui s’effectue dans l’obscurité
Nos cours signature
Pendant 45 à 60 minutes, entrez dans un univers où le son, le rythme et l’énergie du groupe vous transportent loin du quotidien.